(株)山東メリジアグループ

ケールとカリフラワーによるシーザーサラダの調理法

○○ケールサラダとファンシーブロッコリー

ターメリック、チリパウダー、塩、コショウ、クミンシードドレッシングのための


:ケッパー(1250 4567890)の大さじ3ニンニクのクローブダイコンマスタード大さじ2アンチョビ類卵の黄身レモンジュース大さじ新鮮な唐辛子、海塩とスモークパプリカオリーブオイルまたはグレープシードオイルケールの束


細断パルメザンチーズ;


1 / 3カップは、カボチャの種を焼きました。第二百三十三万七百九十九条ケールとファンシーブロッコリーのシーザーサラダのサラダ。


ファンシーブロッコリー


を小さな部分に切って、スパイスと油の滴でミキシングボウルに入れます。約25分間予熱425度オーブンで焼く。


2前もって準備してください。生卵黄ですので5日以内にご使用ください。


3 .中火でフライパンを予熱し、少しの油を加えてから、ケーパーを加えます。褐色になるまで炒めるが、燃えないように注意してください。


4 .ニンニク、ディジョン、アンチョビ、卵黄、レモンジュースとフライドケーパーをミキサーに加えてください。トウガラシ、塩、チリパウダーをたっぷり入れてから、ピュレに刻まれるまでピューレし、ゆっくりと油で霧雨になるまで完璧に整えます。ところで、完成度はあなた次第です。一部の人々はそれがより薄められるように好きです、そして、一部の人々はそれがより厚くなるのが好きです。イット・アンド・ザンクあなた次第!


5 .さあさあsはケールと取引します。茎から葉を取り出し、小さな部分に引き裂く。ミキシングボウルに加え、必要な調味料をかき混ぜます。


6 .加工したケールを皿またはボウルに入れ、ローストしたカリフラワー、パルメザンチーズ、ローストしたカボチャの種を上にのせる。今すぐ楽しむことができます!











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